Gua Sha ist ein mehr als 2000 Jahre altes Heilverfahren aus der Chinesischen Medizin. Es handelt sich hierbei um eine Schabmassage, bei der verspannte und schmerzende Regionen des Körpers mit unterschiedlich geformten Kämmen aus Büffelhorn behandelt werden.
Vor der Behandlung wird die Haut mit speziellen Ölen eingerieben. Verspannte Muskeln werden grossflächig mit dem flachen Schaber behandelt. Durch die Errötung der Haut wird die Blutzirkulation angeregt und es fördert die Entspannung und Durchblutung. Gua Sha kann bei verschieden Beschwerden Linderung verschaffen. Dazu zählen Kopf- und Nackenbeschwerden, Rücken- und Gliederschmerzen. Diese Therapieform vermag hartnäckige Muskelverspannungen zu lindern und ist darum bei Sportlern sehr beliebt.
Gua Sha lässt sich gut mit Schröpfen, Moxa und Akupunktur kombinieren.